پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چگونه خوابیدن
غذایی پیش از خوابیدن ◊ نمونه رژیم غذایی در اولسر...
کد خبر: ۱۳۹۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲


از برنزه شدن چه از طریق خوابیدن در برابر نور...
کد خبر: ۱۳۹۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


رعایت آداب صحیح خوابیدن راهی برای زیبایی پوست یارقلی گفت... اگر کسی اصول درست خوابیدن را رعایت نکند و دیر...
کد خبر: ۱۳۹۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


این همان گونه که اشاره شد با معده خالی خوابیدن... به همراه نخواهد داشت مطالعات نشان داده اند که خوابیدن...
کد خبر: ۱۳۸۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


قادر به خوابیدن نیستند این در شرایطی است که حدود...
کد خبر: ۱۳۸۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


بیدار می شوند و دیگر قادر به خوابیدن نیستند این...
کد خبر: ۱۳۸۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


شدن خوابیدن می شود چندان دور از ذهن نیست به... معمولا قبل از شبی ظاهر می شد که مرحله خوابیدن...
کد خبر: ۱۳۸۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


دهد و حتی ممکن است به خوابیدن شما نیز کمک... آن از بیولوژی تشکر کنید - هر شب موقع خوابیدن... آگاهانه بگیرید که قبل از خوابیدن و در رختخواب در...
کد خبر: ۱۳۸۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۸


کنند پرهیز کنید ۳ حداقل هشت ساعت بخوابید خوابیدن به...
کد خبر: ۱۳۸۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


اشاره به الگوی درست نشستن خوابیدن بلند شدن و راه...
کد خبر: ۱۳۸۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۷


این همان گونه که اشاره شد با معده خالی خوابیدن... به همراه نخواهد داشت مطالعات نشان داده اند که خوابیدن...
کد خبر: ۱۳۸۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


عوامل از اهمیت بالایی برخوردار است خوابیدن هر شب سر...
کد خبر: ۱۳۸۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


موسیقی همسایه است که شب ها مانع خوابیدن دیگران می...
کد خبر: ۱۳۸۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


دارد بنابراین ورزش کردن یا خوابیدن بلافاصله پس از غذا...
کد خبر: ۱۳۸۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۴


عمیق این است که بدنتان چگونه سوخت و ساز را... نگیرید چگونه به شیوه ی صحیح نفس بکشید به طور... می توانید انجام دهید مطلب من در مورد اینکه چگونه... بگیرید چگونه به طور بهینه نفس بکشید من شخصاً هر...
کد خبر: ۱۳۸۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۵


اول باید این نکته را بگویم که خوابیدن در مسجد... این افراد در گور می خوابیدند در حالی که کمپ...
کد خبر: ۱۳۸۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره...
کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره... - خوابیدن با جوراب هرچند با جوراب به خواب رفتن...
کد خبر: ۱۳۸۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


می کند سه یا چهار ساعت پیش از خوابیدن وعده...
کد خبر: ۱۳۷۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


و شب قبل از خوابیدن از مرطوب کننده استفاده کنید...
کد خبر: ۱۳۷۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


مهم ترین دلایلش باشند خوابیدن طاق باز هم احتمال وقوع...
کد خبر: ۱۳۷۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


آخرین اخبار